Зошто да избереме сауна? Затоа што сауната има позитивен релакс ефект, со самиот допир на телото со дрвото во сауната се зголемува Вашата психофизичка активност и се намалува напнатоста и уморот. Луѓето со векови уживаат во благодетите на сауна или туширање со врел воздух. Температурата во сауните се движи од 70 – 80’ а влажноста од 20-30%.
Придобивките од посета на сауна се големи и тоа:
